Etre bien dans sa peau - votre liste !
Pour être bien dans sa peau essayez de raisonner, de vous raisonner aussi et de tester des solutions.
Vous vous sentez mal dans votre peau,
votre comptable ou votre collègue n'arrête pas d'être sur votre dos,
votre épouse vous répète sans cesse les mêmes soucis, Paul, le nouveau
locataire qui a emménagé le mois dernier vous sort déjà par les trous de
nez ....Pensez solutions!
En permanence, pour être bien dans sa peau pensez solution et testez les !
Mettez
vous à table avec un crayon et un papier, écrivez toutes les solutions
qui vous passent par la tête. Toutes sans exceptions, commencez par "Pour être bien dans ma peau ...."même les plus surprenantes, voire celles qui vous semblent impossible.
C'est excellent, ça extériorise vos idées.
Ensuite
classez les, dans l'ordre des possibles par exemple et mettez les en
pratique. Si elle ne marche pas ou ne donne pas complète satisfaction,
passez à la suivante.
Raisonner solution est le meilleur moyen d'être bien dans sa peau.… parce que ça vous ouvre le champ des possibles, vous pousse à agir et donc, tôt ou tard, à décrocher la timbale.
Pour être bien dans sa peau,
vous sentir bien, appliquer cette idée, mesurer les résultats sur votre
confort propre, travaillez à l'amélioration de votre cadre de vie.